Загар — вред или польза

Недавно приехала из Крыма, где и провела свой отпуск. Статью об этом Вы можете прочесть здесь — Бархатный сезон 1.

Даже не смотря на то, что осенью солнце не такое радиоактивное, как летом — эта проблема меня неприятно коснулась. Я думала, что невозможно обгореть на мягком сентябрьском солнышке, но, увы, заблуждалась. Днем температура достигала 31-33 градусов, а температура моря 22-24 градусов.
Вернувшись с пляжа я обнаружила, что кожа на теле резко покраснела и покрылась сыпью, которая на следующий день начала чесаться. Мысли были разные, но вспомнила что такой случай в моей практике уже был. Тогда я перезагорала в Крыму 7 лет назад на радиоактивном майском солнце. Точно так же меня обкидало сыпью, которая жутко чесалась, меня тошнило, болела голова. Вот тогда мне поставили диагноз — фотодерматоз. До этого со мной такого не было. Я испугалась, принимала антиаллергические препараты, чесалась, пряталась от солнца, но потом через неделю все прошло. В этом году фотодерматоз проявился вновь. Вот я и решила рассказать о нем. Возможно с вами такого не было и Вам пригодится эта информация.


Итак, что можно сказать о загаре. В небольших дозах ультрафиолетовые лучи полезны для организма, они стимулируют процессы кроветворения, выработку ферментов, антител, активизируют иммунобиологические процессы. Эти свойства ультрафиолетовых лучей давно и широко используются для профилактики и лечения многих заболеваний.

При избыточном же облучении или Continue reading “Загар — вред или польза” »

Categories: О любопытном | Tags: , , , , , , , , , , | 5 комментариев

Кифоз

Кифоз — значит «кривой, искривленный». Но надо учитывать, что нормальный позвоночник отнюдь не прямой и у него есть физиологические изгибы. Изгиб в грудном отделе обращен назад (кифоз), в поясничном — вперед (лордоз). В нормальном состоянии эти изгибы необходимы, так как повышают выносливость позвоночника, придают ему рессорные свойства. Такая способность амортизировать сотрясения и толчки (эластичность позвоночника) достигается за счет существующих межпозвоночных дисков. Диски — это своего рода прокладки из хрящевой ткани между позвонками.


При нарушении правильной осанки либо при заболеваниях позвоночника эти нормальные физиологические изгибы могут сглаживаться либо наоборот усугубляются. Формирование позвоночника происходит в детском и юношеском возрасте до полового созревания. Именно в этом возрасте возможно развитие юношеского кифоза. Причиной этого заболевания является нарушение кровообращения в ростковых зонах позвонков — апофизах, из-за чего ткань самих позвонков расслаивается, ее структура нарушается и рост позвонков замедляется, вызывая излишнюю вогнутость либо выпуклость позвоночного столба.

Как правильно диагностировать кифоз?
Обратите внимание на осанку ребенка. Continue reading “Кифоз” »

Categories: О работе | Tags: , , , , , , , , , , | 1 Comment

Бархатный сезон 2

Итак, обещанное продолжение статьи о моем отпуске в Крыму.
Хочу рассказать об увиденном. Удалось съездить в Форос посмотреть очень краcивую церковь.
Не могу не похвастать фотографиями — смотрите.

Это дорога на Форос. Вася, большое спасибо тебе за эту экскурсию! Continue reading “Бархатный сезон 2” »

Categories: о путешествиях | Tags: , , , , , , , | 28 комментариев

Бархатный сезон 1

Конец сентября, Крым, ласковое солнце, теплое море — вот формула бархатного сезона.
А в этом году бархатный сезон удался на славу. Отдыхала в Крыму в маленьком поселке Кацивели (между Симеизом и Форосом). Место достаточно живописное, со всех сторон окружено горами, что и определяет свой микроклимат. С одной стороны к морю спускается симпатичная гора Кошка — неповторимая и по-кошачьи грациозная. Если отплыть подальше в море, Кошка выглядит как живая — не налюбуешься. Люблю заплывать далеко и с удовольствием рассматривать извилистый берег, заоблачные горы, многоцветный осенний пейзаж, маленькие домики, которые застенчиво выглядывают из-за пестрой листвы, и красочно расписанное бездонное небо. Вот ведь как все замечательно сотворено, аж дух Continue reading “Бархатный сезон 1” »

Categories: о путешествиях | Tags: , , , , , , , | 215 комментариев

Рош Ашана — голова года

Сегодня 16 сентября 2012 евреи всего мира отмечают один из главных своих праздников Рош Ашана или еврейский Новый год. Название праздника Рош Ашана переводится как «Голова года» и символизирует начало всех начал. Евреи верят, что в этот день Бог создал Адама — первого человека. Адам с еврейского значит один или первый.
Отсюда иудеи и ведут свое летоисчисление. Сегодня наступает 5772-й год от сотворения мира по еврейскому календарю.
Адам стал прародителем всех людей. Вторым человеком, которого сотворил Бог, была Ева — или жизнь. Ее Творец сделал из ребра Адама, на время усыпив его. Создав Еву помощницей Адаму, Бог дал людям задание — «Плодитесь и размножайтесь и наполняйте Землю» по-хозяйски ухаживая за всем, что Он создал на Земле и превращая ее в Рай (Эдемский сад). Следующие поколения людей уже произошли от Адама с Евой.

Рош Ашана — еврейский Новый год — празднуют два дня подряд в новолуние осеннего месяца Тишрей (Тишри) по еврейскому Continue reading “Рош Ашана — голова года” »

Categories: О духовном | Tags: , , , , , , , , , | 1 Comment