Многие не знают, что наш позвоночник — это прекрасный показатель состояния организма. Ведь опытному диагносту достаточно взглянуть на Ваш позвоночник, чтобы определить какие у Вас заболевания в организме. Вы спросите как? А вот как.
Еще мудрая китайская медицина установила взаимосвязь между отдельными звеньями позвоночника — позвонками и нервными окончаниями, проходящими в них, и самими органами. И наоборот, существует иннервация — связь между отдельным органом и соответствующим ему позвонком. Таким образом, по форме позвоночника и различных его звеньев — позвонков, по тому, как они размещены, по форме окружающих их мышц и по реакции пациента на пальпацию можно судить о состоянии того либо другого органа.
Если орган имеет отклонения от нормы (болен) — по нервному окончанию эта информация передается в соответствующее ему звено позвоночника, и накопление там подобной информации будет вызывать в этом месте болезненный сигнал (прямая связь).
А вот и обратная связь — при неправильной осанке происходит ущемление нервного окончания в отделе позвоночника и этот болевой сигнал через нервное окончание передается в соответствующий этому позвонку орган. Накапливаясь там (в органе) эта информация о боли будет тормозить нормальную работу органа и в конечном итоге приведет к его заболеванию. Часто ущемление происходит при ушибе и травме позвоночника. Вот так действует закон иннервации.
Воздействовать на больной орган можно с помощью воздействия на соответствующий отдел позвоночника. Именно этот метод и применялся в восточной медицине. Массаж, шиацу, иглоукалывание — все это разновидности воздействия.
Одной из самых удобных методик для воздействия на рефлексогенные точки является практика шиацу. Эта японская методика использует пальцевое надавливание и наиболее доступна.
Наиболее широкое применение шиацу получила в практической медицине, т.е. для лечения болезней. Однако накоплен значительный опыт применения методик пальцевого воздействия на рефлексогенные точки у здоровых людей с целью стимуляции собственных сил организма.
Мануальная терапия как и массаж должны выполняться квалифицированным специалистом.
Но каждый зравомыслящий человек обязан самостоятельно заботиться о своем позвоночнике. Желательно не менее одного раза в пол-года делать массаж. Болит спина — на массаж. Если спина не болит — на массаж все равно 1 раз в пол-года!
Следить за своей осанкой — потом исправить искривление позвоночника гораздо сложнее.
Развить и поддерживать в норме мышечный корсет позвоночника. Для этого существует система упражнений для позвоночника, совсем несложная, которую я и хочу Вам представить. Выполняя этот комплекс, занимающий 10-15 мин в день, Вы будете иметь хорошую защиту для своего позвоночника, а стало быть и для всех органов. Итак, смотрите и запоминайте.
Будьте мудрыми и заботьтесь о своем позвоночнике заблаговременно — это лишит Вас многих проблем и сбережет Ваше здоровье к полноценной старости!
Подобную информацию Вы можете найти тут на сайте.
Буду рада, если вам эта информация пригодится.
Жду у себя на сайте вновь.
3 Responses to Наш позвоночник — это наше здоровье!